Полезные советы для оздоровления волос

Полезные советы для оздоровления волос

Прически для женщин и девушек – важнейшая вещь в мире. Красивые волосы для многих являются мечтой, они придают уверенность и, наряду с одеждой, делают женщину королевой. Итак, рассмотрим советы для оздоровления и ухода.

Выбор шампуня. Приобретите шампунь с витамином H. Шампуни для волос должны быть мягкими и увлажняющими. Особенно рекомендуются продукты по уходу, которые содержат витамин Н и оптимально регулируют количество влаги в волосах и коже головы.

Ежедневный рацион. Ешьте богатую витаминами пищу. Даже если принимать витамин Н (также известный как биотин или витамин В7) с пищей, состояние волос заметно улучшается. Витамин Н присутствует в овсянке, грецких орехах, грибах и рыбе. Чтобы волосы были красивыми, следует принимать разные витамины и варьировать продукты питания.

Лечение волос. Раз в неделю нужно лечить волосы, то есть баловать их различными масками. Для лечения подойдут домашние средства, например, оливковое масло. Масло следует нагреть, втереть в волосы небольшую порцию и хорошо промыть. Это придаст волосам блеск, они становятся эластичными и легче расчесываются.

Втирание теплого оливкового масла помогает вылечить секущиеся кончики, предотвращая дальнейшее расщепление волосков. Недостаток масляного лечения: волосы быстрее становятся жирными. В таком случае можно использовать медовые или травяные маски.

Оздоровление креатином. Со временем от влияния внешних факторов (погода, завивка, покраска и аналогичные процедуры) волосы теряют существенное количество креатина. Купите креатин и проведите процедуру обогащения своих волос белком, необходимого для здоровья волос. Заметим, креатин придаст волосам не только здоровый вид, также повысит их упругость и поможет им противостоять внешним воздействиям.

Пиво и яйцо также имеют положительное воздействие на волосы. Пиво и яйцо действуют как кондиционер и укрепляют волосы. При этом пиво не оставляет ни запаха, ни серого налета.

Желток яйца можно смешать с оливковым маслом, равномерно нанести на волосы, а затем оставить на двадцать минут. Волосы нужно обернуть полиэтиленовой пленкой или полотенцем. Активные ингредиенты будут действовать быстрее. Затем тщательно вымыть волосы шампунем.

Уксус и лимонный сок для гладкости волос. Ополаскивание уксусом или лимонным соком после мытья головы укрепляет волосы, сделает их блестящими и гладкими. Кислота поддерживает защитный слой кутикулы.

Деревянная щетка для волос. Щетка для расчесывания волос должна быть, безусловно, из натурального материала. Расчески из проволоки могут навредить волосам и их структуре. Заколки, изготовленные из металла, должны исчезнуть из комплекта ухода за волосами. Лучше использовать мягкие резинки.

Фен. Сушите волосы феном реже. После мытья волосы лучше всего обернуть мягким полотенцем. Ни в коем случае не сушите их сразу феном – в это время они особенно чувствительны. Затем снимите полотенце и сушите волосы на воздухе. Фен должен применяться лишь в крайних случаях. Также полным табу являются щипцы для завивки и выпрямления.

Отказаться от завивки и окраски. Особенно при поврежденных волосах лучше обойтись без химической завивки и химической окраски. Специалисты рекомендуют вместо этого легкие тона или натуральный цвет волос.

Носите на солнце шляпу или косынку. Сильный солнечный свет может отбелить и высушить волосы. Поэтому головной убор летом в солнечную погоду приветствуется.

Подарите своим волосам заботу и уход, поверьте, через некоторое время они вас отблагодарят здоровым и красивым видом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский сайт JoLady.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

двадцать − 3 =